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習慣化トレーナー:カチャカ活用アイデア#5

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カチャカは、あなたが決めた目標に近づくための 「習慣化トレーナー」としても役立ちます。たとえば次のような使い方ができます。

リビングがあなただけのジムになる!

軽い運動やストレッチ。
続ける大切さはわかっていても、なかなか難しいことの一つです。

「やろうやろうと思っていても、ジムに行くのが億劫で…」 「10分後にやろう、と思いながら結局できなかった…」

こんなお悩みを持つ方、「カチャカ」にフィットネスアイテムを載せておき、 スケジュール機能で毎日運んでもらうのはいかがでしょうか?スケジュール機能を使うと、決まった時間・決まった場所に、カチャカがフィットネスアイテムを運んできてくれます。

アイテムが運ばれてきたら、 リビングが、書斎が、一瞬でジムになる! カチャカがあなたの目の前まで来てくれるから、自然と手にとって始められます。たとえばこんな使い方はいかがでしょうか?

リモートワークをしている午後、机のそばまで運んでもらう。軽い運動で、頭も身体もすっきり。ジムに通う場合は行き帰りに時間が取られてしまうけれど、おうちパーソナルジムなら空いている時間をすべて、トレーニングに充てられる

お風呂上がりにはリビングに運んでもらう。テレビを見ながらフォームローラーを手に取って、全身のコリをほぐす。カチャカが目の前まできてくれるので、継続のハードルがぐっと下がる

カチャカシェルフに道具を載せれば、後片付けもすぐに終了。
「ねえカチャカ、かたづけて」と一声かけると、元の場所まで運んでくれます。こんなふうに部屋の使い方を一瞬で、ストレスなく変えられるのが、
カチャカの魅力のひとつ。家具に動いてもらうことで、したかった暮らし、自由な暮らしに近づくことができます。

子育て中で家を空けられず、ジムにはなかなか通えないという方、
契約したのに時間が取れず行けなくなってしまった方にも、おすすめです。

そのほかにも、やろうと決めても続けるのが難しいさまざまなことを、カチャカがサポートします。

資格のテキストを載せて

「コツコツ進めたいもの」を載せておくのも便利です。スケジュール機能でテキストを運べば、勉強モードに入りやすい。ちょっとしたスキマ時間にカチャカを呼びだせば、勉強時間の捻出もしやすくなります。

場所を変えて勉強したい方にもおすすめ。朝、家族が起きてくるまでの時間はリビングで。夕食後から入浴までは書斎で。テキストを持ち歩く必要はありません。

スケジュール機能で設定しておけば、あなたが移動した先に、いつもカチャカ(とテキスト)がいる状態がつくれます。

試験直前の追い込みにも使えるかもしれません!

楽器と楽譜、譜面台を載せて

「やり始めれば楽しいのに、始めるまでのハードルが高いもの」を載せてみましょう。 目の前まで来てくれれば、自然と手に取り練習をスタートできます。

宿題・読書もやる気に!

お子さまが学習習慣を身に着けるお手伝いも。 「宿題やろうね」と言われなくても、カチャカがすーっと運んでくれれば、自然と手に取れる。

ベータテスターさんにも、次のようにお使いいただきました。

カチャカと一緒なら頑張れそうなこと、あなたなら何が浮かびますか?


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